演讲与沟通问题解决方案提供商
朋友们，大家早上好！一个人拥有健康的身体固然重要，拥有健康的情绪更为重要，忧心忡忡、焦虑不安等负面情绪是我们的大敌。如何生动而形象地诠释这一观点，唤起人们自觉克服不良情绪的意识呢？今天，为大家推荐一个有趣的实验：
人们把两只羊分别放到不同的场地饲养，一只放在离狼群很近的地方，另一只放在远离狼群的饲养场。虽然两只羊的饲料和喂养方法完全相同，但是，结果却大不相同。与狼为邻的那只羊，每天都在狼的嚎叫声惊恐度日，焦虑、恐惧到了极点，没过多久就死去了，而另一只远离狼群的羊则活蹦乱跳、健康地生长。
其实，在这个实验中，狼的嚎叫声只是人为“制造”出的恐怖场景，并非真实的威胁，这只小羊只听狼叫未见真狼就已吓得不行，这多像现实中的我们，我们也常常无限放大危险、困难，让自己在惊慌恐惧中如坐针毡、度日如年、心力交瘁。
俗话说：“伸头是一刀，缩头也是一刀。”该来的，躲不掉，担心也没有用；不该来的，更没有必要捕风捉影，自己吓唬自己。在茫茫的时空轴上，人是何其渺小，与其为不确定的未来担忧，不如保有一颗平常心，修炼在生活的波涛中搏击风浪的能力，这远比百无一用、只会自我折磨、徒增烦恼的担忧、恐惧更实在，更有用。
【最新开课信息】
“张嘴就来”第288期演讲力训练营2月17日—19日北京大学开课！
“张嘴就来”第289期演讲力训练营2月24日—26日在复旦大学开课！
演讲力训练专家文若河老师授课，
3天学会演讲，练就一副好口才，轻松闯职场！
